☆1年前☆ 2013.9.7 11:49 おはよ〜ございます♪( ´▽｀) 週末ですが天気悪そうですねぇ… こんな時はチャットでゆっくり話しましょ♪♪ ちょっと昔の話すると、僕はバーテンダーをやっていてずっと昼夜逆転で朝方に焼肉食べに行ったり色々してうちに人生で初めて体重が80kgを超えたコトがありました（;￣O￣） モデルの仕事の時に、衣装がパツパツになったり…（笑） こりゃヤバいって思って、そっからめっちゃ色々勉強して、実践して、約1年で16kg痩せました＼(^o^)／ 一時期は体重落とし過ぎたんで今は少し増やして筋トレしまくってます♪♪ とにかく継続するコトが大切なんですね〜☆ まだまだ、メンズガーデン初心者ですが皆様に楽しんでもらえるようになかなかチャット出来なくてもへこたれず待機してるので、たまに絡んでくれたら全力で喜びます（笑） これからもよろしくですo(^▽^)o 写真は最近家族になったネコのみーちゃんです♪♪