そのままの自分でいい日 2026.1.20 1:41 今日は 1月20日。 世界では 国際受容の日（International Day of Acceptance） とされ、自分や他人の違いを大切にする気持ちを思い出す日でもあるよ。 「自分自身を受け入れる心が、外の世界を変える最初の力になる。」カール・ロジャーズ これは、今日の空気にもすごく合う言葉だと思うんだ。 誰かと比べるのでもなく、背伸びをするのでもなく、まずは「今の自分」を認めていくことこそが、 次の一歩につながる。 今日も一日、自分らしくいられたならそれで十分。 そのままのあなたを大切にしていこう