『月曜日』。襲来。
2015.9.28 19:45
皆さんお疲れ様です(・∀・)
また新しい週が始まってしまいましたね〜

連休明け初の5連勤は辛いものがあります…(´・ω・`)
まぁなんとか乗り越えてみせるぜ!!

あ、それはそうと3ヶ月前から始めたダイエットがメッチャ順調なんですよ(`・ω・´)

なんと3ヶ月で10キロ減!!
脂肪はかなり落とす事ができたのでこれから筋トレモードに突入です(・∀・)

って言ってもちゃんとした筋トレ方法知らないんだよな〜(´・ω・`)

誰かアドバイス下さい!!(切実)
目指せ6パック!笑


そんな感じで始まった今週も頑張って出来るだけインします!
なので筋トレ指導でも月曜に対する愚痴でもなんでも結構なのでお話ししに遊びに来てくださったら嬉しいです♪

皆さんお待ちしてますね〜(`・ω・´)