筋トレしてきた！ 2019.7.2 9:34 今日は胸の日、調子は悪かった、、、 反省点やまた調べなければいけないことも出てきた少しずつだけど大きくなる！ 　 効きたいことなどがあったらきがるにきいてね！ 筋トレ以外のことでも話します！