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HENRY |
あったか過ぎ～ 2009/3/19 16:03
毎日恒例のジョギングに行ったらあったか過ぎて眠くなりました∑(ﾉ▼ο▼)ﾉ
他にも走ってる人いたけど、中には半袖短パンの人も・・・（－－）
そこまで暑くないだろって思いつつも、１時間２０分ひたすら走り続けました♪
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HENRY |
久しぶりに 2009/2/16 17:50
フォトアップしました～♪
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HENRY |
ただいま～っす！☆☆☆ 2008/12/26 13:00
昨日アメリカから帰国しました（＊＊）
いろいろと準備が足らなくて、心配事が多かった中なんとか生還することができました♪
出発前に皆様にメールでしばしのお別れの挨拶をしたかったのですが、あまりの支度のノロさに出発間近までかかってしまい、パソコンに向き合うゆとりがありませんでしたので、誠に申し訳ですm(_ _)m
思い出といえば、ハンバーガー食べ過ぎたことくらいしかないですが、これから徐々に写真の方をピックしていきますので、ちょこちょこ覗いてやってください！
そいでは寒いですけど今年もあと少し頑張りましょ～！（＾o＾）/
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HENRY |
明日から 2008/12/16 21:50
仕事の関係でアメリカに行ってきます～♪
向こうに着いたら久しぶりの左ハンドルなので中央線割っちゃわないか心配です（＾ ＾；
まぁ逆走だけはしないように、気をつけやす！
２５日には帰国するのでそれまではINできませんが、みなさん忘れないでやってくださいな（＞＜
それでは行ってきま～～～す（＾o＾）/
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HENRY |
１５時間 2008/12/1 13:23
昨日の夜から今日の昼近くまで、１５時間も寝てしまった。。。
サッカーやり過ぎで疲れてたのか、全く起きもせずノンストップで他界してました。
おかげで背中が痛い痛い（ＴoＴ）
みなさんも寝すぎには注意しましょう♪
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HENRY |
帽子 2008/11/27 16:28
近年稀に見る帽子が似合わない自分ですが、そんなに似合いませんかね？（＾ ＾；
かぶった姿を何と言われてるかは恥ずかしくて公開できませんが、鬼のように不評です。。。
多分普通の人がそんなん言われたら、二度と被り物できなくなります。
帽子が似合う人が羨ましいです（Ｔ Ｔ）
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HENRY |
久しぶりに 2008/11/25 15:26
ムービー変えました。
今回もしっかりしゃべってなくてすいませんm(_ _)m
ってことであんまり見ないでやってください。。。
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HENRY |
こんなに？ 2008/11/19 22:53
みなさまこんばんわっす！
今日はえらい寒かったですね（＞＜）
冷え性とは関係なく、がたがた震えてましたよ。。。
しかも鼻水が自分の意思とは関係なく流れてくるし（ＴoＴ）
みなさんも風邪を引かぬよう、十分注意してください！
風邪引いたやつに言われたくないかもしれませんが（＾ ＾；
せっかくのおいしい食べ物も味わかんなくなっちゃった・・・
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HENRY |
腰が・・・ 2008/11/16 15:48
先ほどサッカーの試合に行ってきたのですが、試合終了間近、シュートするのに思いっきり空振ってそのまま腰か地面に落下（ToT)
ちょ～～～～～～痛いです（＞＜）
まあ、地面がボコボコしてたからしょうがない！って自分に言い聞かせて痛みに耐えてます。。。
誰か看護して～～～な～～～～（T T）
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HENRY |
体脂肪 2008/11/15 17:01
ここ最近やっとトレーニングの成果が現れてきました（＾o＾）/
先月１７％あった体脂肪も現在１４．８％。
まだ気を抜くとすぐに戻ってしまいそうな数字だけど、ここからどんどん引き締めたいっす！
目指せ１０％♪♪♪
何とか今年中に達成できるように頑張るで！！！
大学の時ダイエット系専攻で、ある程度知識はあるので一緒に目指したい方はぜひお声を♪
少しくらいなら手助けできるかもっす（＾o＾）
さ～て、今日も腹筋引き締めるぜ！！！
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