健康についてのお話 初めにお伝えしたいこと 2021.3.23 19:12 ○はじめに 健康とは一口に言っても、無数の情報に溢れていますよね。そういった時代だからこそ、ご自身で情報を選択し判断する力が問われると思います。 例えば、Aさんにとってはピッタリだった食事法を、Bさんが真似したら全然効果がなかったということが意外とあります。 その要因として体質、さらに突き詰めるとDNAや細胞レベルの違いに辿り着くことでしょう。 だからこそ私は食事と健康に関して100%ということはなく、正解は人それぞれだと考えています。 そのうえで皆さんのプラスになるような情報を共有していきたいと思います。 出来る限りマイナスな情報は選択しないつもりですが、人によっては知りたくなかったという情報もあると思います。そういったある種の闇の部分は個別で聞いていただければと思います。 研究開発や品質管理で関わってきた業界なので、食品業界の闇については少なからず知っています。医療の業界も然りですし、少なからず各業界にも存在はするのでしょうね… 話が逸れました。 文章力が皆無ですし、誤字も多いためフラストレーションがたまると思いますがどうかご了承ください。 もし質問などありましたらメールでもチャットでもお気軽に下さいね(^^)